1ヶ月継続してみての変化(mayu)

ちょうど1ヶ月前に、急に思い立って毎日更新を始めてみようと思って、どうにかこうにか1ヶ月たちました!読んでくださっている方々に感謝です。 何かを続けるって私はけっこう苦手なタイプです。続けるってこと自体が一つの才能だと思...

心地よさ100%で生きる。 (正敏)

おはようございます、正敏です。 今日は白湯に生姜だけでなく梅干しを入れるといつも以上に身体が温まり、美味しかったです。 僕のテーブル脇には、数種類の海塩と10種類以上の蜂蜜があり、いつでも良い塩と良い糖を摂取できる状態に...