オーダーメイドの心身の健康講座構築中。 (正敏)

こんにちは、ホロスコープや生化学から心身の健康にアプローチしています、赤阪正敏です。

ツイッターで呟いています通り、週末に急遽オーダーメイドの心身の健康講座を行うことになりました。なので、大急ぎで資料を作ります。

なので、しばらくブログ更新は短めになりそうです。

それでもブログを書くのはすごく楽しいし勉強になるし、何より読んでくださる方がだんだんと増えてきてすごく嬉しいので、いい波長で更新できるようにしたいと思っています。

積み上げてる本は見る人が見たらすぐわかるものたちです。何度読んでも発見があり、面白いです。アーユルヴェーダだけを学んでいた時や、マクロビに影響を受けて感覚で肉類を減らしたり自然農で育てた野菜ばかり食べていた時には「三大栄養素」とか聞くと途端に「興味ない…」と思っていたのですが、生化学を学ぶとものすごく面白いです!

感覚で捉えていたものに法則性があると知り、その法則に沿って実践して見たものをもう一度感覚で眺めて見ると「なるほど」と思えることがたくさんあります。


講座の方は、今回はともかく

糖代謝を上げる

PUFA(多価不飽和脂肪酸)をやめる

にポイントを絞ることにしました。

そして、

ストレスを減らす

三大栄養素とミネラル

コロナ関連

を補足として加えます。

お相手のことはお人柄も存じ上げているのですがきちんとホロスコープも見せていただき、体質や気質にあった心身の健康についてお伝えし、伴走させていただこうと思います。

週末以降はまた落ち着くかと思いますので、IRU projectのオーダーメイドの心身の健康講座ご興味おありの方はこちらまでお問い合わせください。

今日も読んでくださりありがとうございました!皆様、それぞれに健康を創造していきましょうね!

ドライフルーツを湯で漬けて表面の付着物等を浮かせ、再度湯で洗い、シナモンを振りかけたもの。素晴らしいおやつになります。

<正敏の仕事>

・ホロスコープを拝見して、お一人お一人の気質・体質を踏まえた心身の健康にアプローチするセッションである星の舞台に光をあてるセッション

・ホロスコープを拝見して、それを「手紙」としてお送りするホロスコープ鑑定、星の舞台の主人公への手紙

イラスト作成

※正敏のホロスコープについての考えはこちら

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