身体や心からのサイン(mayu)
私は病気だと言われてから10年近く免疫抑制剤を中心にさまざまな薬を大量に飲んでいました。それはそれはすごい量。私の場合は病態がものすごく悪くて、その薬の許容量よりも多く処方されていたし、その時選択できたあらゆること(たく...
私は病気だと言われてから10年近く免疫抑制剤を中心にさまざまな薬を大量に飲んでいました。それはそれはすごい量。私の場合は病態がものすごく悪くて、その薬の許容量よりも多く処方されていたし、その時選択できたあらゆること(たく...
2021年以降に初めて私の個人セッションを受けられる方向けのメニューを作りました。私のセッションについての改めての説明とともにご覧いただけましたら幸いです。 mayuのセッション 私のセッションは臨床心理学(今特に関心を...
去年が学びの1年だったと以前書いたのですが、今年に入ってからさらに学びを進めています。 (幼少期からずっと勉強をしてきて、30過ぎまで大学にいて、たくさん「勉強」はしてきたと思うのですが、果たしていったい何を学んできたの...
自分で仕事をしていく、ということについて書いてみます。 私は6年くらい前まで精神科のクリニックでカウンセラーをしながら、大学院の博士課程で研究したりさまざまな場で研究発表したりするというのがメインで、それ以外は自分の病気...
アーユルヴェーダを本格的に学び始めたのはちょうど1年くらい前。 アーユルヴェーダというものに出会ったのはもっとだいぶ前だったけれど、その時は病気を治すための食事法やセルフケアのことを探究していた時だった。でも、ドーシャの...
少し休んでいた個人セッションをリニューアルしました。 11月後半から北海道に40日ほど行って、年末年始はセッションとレクチャーをやって。帰りの飛行機をとっていなかったので、自分たちのことながら「いつ帰るんだろう・・・」な...
2021年に入って少しの間お休みしていた個人セッションを再開します。 昨年1年間、アーユルヴェーダはじめさまざまな観点から学びを深め、現在もなおそのプロセスは続いていますが、これまで学んできたこと、経験してきたこと、実践...
facebookをやめることにしました。 今朝夫が突然やめたと言っていて、早起きしたのに布団の中でスマホを見ていて疲弊した自分をみて、もういいかなと思いました。 何年やっているかわからないけれど、正直手放すのにはかなり時...
さて、2021年が始まりました。 昨年は最初から最後まで学びの年でした。学ぶことは、自分を壊し、そこから広がり、自由になっていくプロセスなのだと思います。昨年に起こったこと、新しく学び始めたこと、過去に学んでいたことの振...
クリスマスも終わり、2020年もあと1週間をきりましたね。 今年はみなさんにとってどんな年でしたか? 私は北海道に来て1ヶ月になりますが、少し滞在を延長して、年明けまでこの場所で過ごすことになりました。 今年のはじめから...